Prowadzimy kursy weekendowe

Szkoła Rodzenia Oleńka

03-982 Warszawa ul. Tadeusza Bora-Komorowskiego 56C lokal U13
Praga Południe, Gocław, Saska Kępa
tel. 606 982 778 e-mail: szkolarodzeniaolenka@wp.pl

Profesjonalizm

Przytulne otoczenie, doświadczony zespół oraz profesjonalne podejście do każdego uczestnika zajęć to gwarancja zadowolenia z naszej Szkoły Rodzenia. Faktem jest, że po zakończeniu szkoleń ciężko się z nami rozstać, dlatego często nadprogramowo organizujemy dodatkowe spotkania z niespodziankami! Pamiętajcie, że zawsze możecie liczyć na nasze wsparcie i fachową pomoc.

Doświadczony zespół

Zajęcia w naszej szkole prowadzone są przez przesympatyczne i doświadczone położne pracujące w Szpitalu im. Św. Rodziny przy ul. Madalińskiego oraz Szpitalu im. Prof. Orłowskiego w Warszawie jak również w Poradni Ginekologicznej i w środowisku oraz zaproszonych gości.

Z miłości do dzieci

Wszystko co robimy, to robimy z miłości do naszych maluszków, których przyjście na świat będzie największym szczęściem w Waszym życiu.


Z nami najlepiej przygotujesz się do porodu i nowej roli w Twoim życiu oraz poznasz Szpital św. Rodziny przy ul. Madalińskiego w Warszawie i pracujący tam personel!


Wiele par decydując o wyborze Szkoły Rodzenia, wybiera szkołę przy szpitalu, w którym planuje rodzić swoje dziecko. Wybór szkoły nie ma żadnego znaczenia podczas Waszego pobytu w szpitalu. Niezależnie od tego gdzie będziecie się przygotowywać do porodu, w każdym szpitalu zostaniecie otoczeni wsparciem i fachową opieką. Ważne jest, aby ukończyć szkołę i wynieść z niej jak najwięcej, abyście po porodzie uniknęli problemów, z którymi boryka się bardzo dużo par, nawet takich, które szkoły rodzenia ukończyły. Istotne jest, aby zajęcia były prowadzone z pasją i szczególną troską dla uczestników, aby wiedza praktyczna i ćwiczenia zaowocowały dla Was po narodzinach maleństwa. Wskazanym argumentem przy wyborze szkoły jest jej bliskość Waszego miejsca zamieszkania, czyli Waszego domu, a dom to ciepło, tam gdzie czujecie się bezpiecznie i przytulnie. Wybierajcie szkoły kameralne, gdzie w grupie jest 7 par a nie 15, wtedy czujecie się swobodniej, możecie się w pełni zintegrować a nawet zaprzyjaźnić. Macie wtedy również lepszy kontakt z wykładowcą i swobodnie możecie rozmawiać z grupą i w grupie. W naszej szkole bardzo duży nacisk kładziemy na opiekę nad noworodkiem oraz rozpoznawaniu problemów i radzenie sobie z nimi po wyjściu do domu.

Bardzo ważnym elementem jest tematyka dotycząca laktacji i karmienia oraz całego okresu połogu, który jest bardzo trudnym okresem, i tutaj też nie macie folg. Uważamy, że te kwestie są dla Was najważniejsze, gdyż to właśnie z nimi będziecie się zmierzać po wyjściu ze szpitala i musicie sobie z nimi poradzić. Doskonale o tym wiemy, gdyż pracując również w środowisku i realizując wizyty patronażowe spotykamy się z dużymi problemami w tej materii, o których rzadko wspomina się podczas szkoleń. Pamiętajcie, że będąc w szpitalu macie 100% opiekę jak też możliwość skorzystania z opieki, w domu jesteście zdani już tylko na siebie. Dlatego też wybierając szkołę wybierzcie taką, która zminimalizuje Wasze problemy w domu a nawet do nich nie dopuści. Pamiętajcie, że Wasze maleństwo rodzi się kilka godzin, a to co czeka Was po przyjściu dziecka na świat to już nie kilka lecz setki trudnych lub łatwych godzin. Z nami te długie godziny będą dla Was łatwiejsze i przyjemniejsze. Pamiętajcie, że macierzyństwo jest pięknym ale też trudnym obowiązkiem.
Z całego serca życzymy Wam samych pięknych i wyniosłych chwil z okresu macierzyństwa!

Pozdrawiamy serdecznie!
Zespół Szkoły Rodzenia "Oleńka"

ODKRYJCIE W SOBIE RODZICÓW


Szkoła Rodzenia "Oleńka" doskonale przygotowuje przyszłych rodziców do macierzyństwa i opieki nad noworodkiem! Z nami będzie Wam łatwiej. Zawsze możecie na nas liczyć, ponieważ opuszczając naszą szkołę jesteśmy do Waszej dyspozycji udzielając Wam fachowych porad i wskazówek telefonicznie, e-mailowo lub odwiedzając Was w domu.

TERMINY SPOTKAŃ


Zajęcia w tygodniu odbywają się w godz. 18.00 - 21.00. Kursy weekendowe prowadzone są w godzinach: piątek 18.00 - 21.00, sobota i niedziela 10.00 - 15.30.

Na zajęcia do szkoły zapraszamy w miękkim, zmiennym obuwiu oraz wygodnym stroju. Każda uczestniczka naszej szkoły otrzymuje materiały szkoleniowe oraz prezenty.

Zajęcia prowadzone są przez położne ze szpitala im. Św. Rodziny ul. Madalińskiego oraz ze szpitala im. prof. W. Orłowskiego w Warszawie jak również pracujące w Poradni Ginekologicznej i w środowisku.

Wykłady prowadzone są przez doświadczonych wykładowców oraz zaproszonych gości.

Na zajęcia zapraszamy Panie po skończonym 24 tygodniu ciąży. Zapisy zbieramy przynajmniej na miesiąc przed podjęciem szkolenia.

Na pierwsze spotkanie w naszej szkole prosimy zabrać:

  • dowód osobisty - pobyt stały;
  • zaświadczenie z urzędu - pobyt tymczasowy;
  • zaświadczenie od lekarza prowadzącego ciążę o braku przeciwwskazań do udziału w zajęciach Szkoły Rodzenia;
  • kartę prowadzenia ciąży.

UWAGA!!!


W bezpłatnych zajęciach naszej szkoły finansowanych przez miasto st. Warszawa udział mogą wziąć panie rozliczające PIT w Urzędzie Skarbowym w Warszawie lub posiadające zameldowane na pobyt stały lub czasowy, a także podopieczne domów samotnej matki i dziecka.

Dla Pań spoza Warszawy, nie kwalifikujących się do szkoleń refundowanych z miasta, odpłatność kursu w tygodniu wynosi 130 zł.

AKTUALNOŚCI


Drodzy Rodzice!

Na bieżąco uruchamiamy zapisy na kolejne edycje bezpłatnych, refundowanych szkoleń. Zapisujcie się drogą e-mailową lub telefonicznie. Z nami przygotujecie się do wspaniałej roli bycia Mamą i Tatą oraz poznacie Szpital im. św. Rodziny przy ul. Madalińskiego i pracujący tam personel medyczny. Nie zwlekajcie, gdyż z każdym dniem miejsc ubywa.
Zaczynamy zawsze o godz. 18.00!
Kursy weekendowe odbywają się przez cztery dni (piątek, sobota, niedziela oraz kolejny piątek). Szkolenia weekendowe prowadzone są zawsze w pierwszy i trzeci weekend miesiąca.
Czekamy na Was!

Jesteśmy już w nowym miejscu szkoleniowym tj. na Os. Saska - Bora Komorowskiego 56C lokal U13!

Dojazd do nas jest bardzo prosty, gdyż wjeżdżając na Os. Saska od ul. Bora-Komorowskiego przed biurem sprzedaży mieszkań należy skręcić w lewo.

MIŁA ATMOSFERA


Podczas zajęć w "Oleńce" panuje miła i sympatyczna atmosfera, dzięki czemu nasi uczestnicy przychodzą na kolejne spotkania z uśmiechem i ogromnym zaangażowaniem.


POZNAJ NASZ ZESPÓŁ




Nikoleta Broda

dyplomowana położna

Jestem położną i socjologiem. Bardzo lubię pracę z ludźmi. Osobiście doświadczyłam porodu zmedykalizowanego oraz w pełni naturalnego w domu. Moją pasją jest praca na Oddziale Położnictwa oraz na Bloku Porodowym w Szpitalu im. Św.Rodziny w Warszawie. W wolnych chwilach odwiedzam mamy w Domu Samotnej Matki w Otwocku. Odpoczywam jeżdżąc konno i spacerując po lesie.
Zajęcia na temat porodu, które prowadzę w Szkole Rodzenia Oleńka dają mi dużo radości i pogłębiają moją wiedzę na temat wątpliwości i oczekiwań młodych rodziców. Komunikuję się również w języku angielskim i niemieckim.


Kamila Bochenek

doula

Z wykształcenia jestem badaczem marketingowym i typowym umysłem ścisłym, jednak moja ścieżka życiowa skierowała mnie do poznania mocy płynącej z rodzenia dzieci, doprowadzając do odkrycia nowej pasji, którą z wielkim zapałem rozwijam - bycia doulą. Należę do Stowarzyszenia Doula w Polsce. Jestem przy rodzicach w czasie ciąży, towarzyszę im w czasie porodu i wspieram w pierwszych krokach macierzyństwa (opieka nad noworodkiem, radzenie sobie z dolegliwościami po porodzie i w laktacji). Jestem Instruktorem Aktywnej Szkoły Rodzenia (kurs Fundacji Rodzić po Ludzku). Prowadzenie zajęć w Szkole Rodzenia Oleńka to dla mnie wielki zaszczyt ale i ogromna przyjemność ciągłego poznawania nowych rodziców i możność okrywania przed nimi piękna ciąży, porodu i rodzicielstwa. Prywatnie mam dwójkę dzieci, uwielbiam włoską kuchnię i spędzanie czasu na świeżym powietrzu.


Maria Wadoń

fizjoterapeutka, instruktorka masażu Shantala

Swoją drogę zawodową rozpoczęłam od Zawodowego Studium Medycznego w Ciechocinku i konsekwentnie kontynuowałam naukę w tym kierunku. Studia licencjackie skończyłam na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym, a magisterskie wybrałam na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym. W międzyczasie skończyłam kilka kursów i szkoleń zawodowych, dających różne „narzędzia” do pracy z pacjentem. Od kilku lat staram się kształcić pod kątem pracy z ciężarnymi i niemowlętami, bo tym się zajmuję. Współpracuję z różnymi szkołami rodzenia w Warszawie oraz organizuję warsztaty dla przyszłych rodziców na temat rozwoju niemowląt i ich prawidłowej pielęgnacji, a także uczę rodziców masażu Shantala. Zajmuję się diagnostyką rozwojową i stymulacją niemowląt.
W wolnych chwilach uczę się tańczyć flamenco.


Katarzyna Zielińska

dyplomowana położna

Jestem absolwentką Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. Pracuję w Szpitalu im. Św. Rodziny w Warszawie. Położnictwo jest dla mnie nie tylko pracą, ale również ogromną pasją, z której czerpię mnóstwo radości i satysfakcji. Uważam, że wsparcie okazane przyszłym rodzicom jeszcze przed narodzinami ich Dziecka oraz odpowiednia edukacja spełnia ogromną rolę. Zajęcia, które prowadzę w Szkole Rodzenia Oleńka sprawiają mi olbrzymią przyjemność i ładują dużą ilością pozytywnej energii. Nie ma nic piękniejszego niż uśmiech na twarzy przyszłej Mamy i Taty w trakcie spotkania. W wolnych chwilach podróżuję, pływam oraz relaksuję się słuchając dobrej muzyki.


Alicja Zalewska

dyplomowana położna

Jestem absolwentką Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, SGH oraz WSZiP. Pasja do położnictwa i ginekologii zrodziła się u mnie podczas edukacji w szkole średniej. Doświadczenie zawodowe zdobywałam pracując na Oddziale Ginekologii, Położnictwa oraz Noworodkowym. Aktywnie uczestniczę w konferencjach i szkoleniach, aby swoją wiedzą i umiejętnościami pomagać rodzicom w okresie ciąży i po porodzie. Na co dzień spotykam się z kobietami w ciąży, przygotowując je do porodu, połogu oraz karmienia, odbywam wizyty patronażowe w domach, na których wspieram młode mamy w tematyce karmienia, pielęgnacji i połogu. Zdecydowanie twierdzę, że okres wczesnego macierzyństwa jest bardzo trudnym okresem, dlatego też pary kończące Szkołę Rodzenia ,,Oleńka” mogą liczyć na moją fachową pomoc i wsparcie, unikając w ten sposób problemów. W okresie ciąży bezpłatnie udzielam porad i wskazówek przyszłym rodzicom. Poza pracą czas wolny spędzam aktywnie a moją pasją są podróże te dalekie i bliskie, relaks przy włoskiej muzyce i dobrej książce, narty, pływanie, taniec i karaoke.

CHCESZ WIEDZIEĆ WIĘCEJ?


DZWOŃ LUB NAPISZ JUŻ TERAZ!

+48 606 982 778
szkolarodzeniaolenka@wp.pl

Program spotkań

Spotkanie 1

Wykład nt. przebiegu ciąży fizjologicznej, a w tym:

  • zapoznanie grupy, ćwiczenia integracyjne;
  • oczekiwania kursantów – warsztat;
  • wykład gościa;
  • zapoznanie z prawami kobiety w ciąży i po porodzie;
  • psychologiczne aspekty ciąży, porodu i połogu;
  • wykład złożony nt. stylu życia w okresie ciąży, zapobiegania chorobom i powikłaniom ciąży, stymulacji prenatalnej;
  • dyskusja uczestników i podsumowanie spotkania.

Spotkanie 2

Wykład nt. przebiegu porodu, a w tym:

  • wybór osoby towarzyszącej oraz jej rola do aktywnego uczestnictwa w porodzie;
  • pozytywne aspekty obecności ojca dziecka podczas porodu;
  • poród aktywny;
  • okresy porodu;
  • metody łagodzenia bólu porodowego;
  • pozycje wertykalne wykorzystywane podczas porodu oraz ich znaczenie.

Wykład nt. połogu, a w tym:

  • styl życia w okresie połogu;
  • problemy emocjonalne kobiet w połogu;
  • metody planowania rodziny i antykoncepcja po porodzie;

Spotkanie 3

Wykład dotyczący noworodka, a w tym:

  • skala Apgar – charakterystyka;
  • zmiany adaptacyjne w pierwszych dobach noworodka;
  • pielęgnacja pępowiny noworodka;
  • odruchy noworodka – charakterystyka;
  • przygotowanie domu na przyjście noworodka;
  • kosmetyki i przybory toaletowe do pielęgnacji noworodka;
  • sprzęt codziennego użytku dla noworodka;
  • apteczka noworodka;
  • kąpiel noworodka – ćwiczenia;
  • szczepienia noworodka.

Spotkanie 4

Wykład dotyczący laktacji i karmienia, a w tym:

  • skład mleka, fizjologia laktacji oraz zalecenia WHO;
  • pierwsze kroki przy karmieniu piersią oraz jego praktyczne aspekty;
  • zalety karmienia piersią dla dziecka i matki;
  • jak często karmić piersią;
  • w jakiej pozycji karmić piersią – ćwiczenia;
  • przeciwwskazania do karmienia piersią;
  • problemy laktacyjne i jak je rozwiązać;
  • dieta matki karmiącej;
  • pielęgnowanie piersi w okresie połogu (profilaktyka zakażeń, nawał mleczny, zastój pokarmu, zapalenie piersi, ropień piersi);
  • kojący masaż niemowlęcy;
  • pierwsza pomoc w stanach zagrożenia życia noworodka i niemowlęcia – ćwiczenia.

Spotkanie 5

Ćwiczenia z fizjoterapeutą, a w tym:

  • zachęcenie do ćwiczeń w ciąży i ich rola;
  • ćwiczenia ogólno usprawniające, ćwiczenia zapobiegające bólom kręgosłupa, ćwiczenia zapobiegające obrzękom, relaksacja - ćwiczenia;
  • podsumowanie i zakończenie zajęć w szkole wraz z wypełnieniem ankiety ewaluacyjnej;
  • wyjście do szpitala Św. Rodziny, zwiedzanie bloku porodowego oraz oddziału położniczego połączone ze spotkaniem z położną z sali porodowej i dyskusją z uczestnikami.

Łącznie spotkania trwają 20 godzin.

Skontaktuj się z nami

9 MIESIĘCY SZCZĘŚCIA


Razem z "Oleńką" przebrniecie przez najszczęśliwszy ale i wymagający okres w Waszym życiu. Z nami będzie Wam łatwiej!

GALERIA



Nasi podopieczni
Więcej
Zajęcia z nami
Więcej
Szkoła
Więcej

CENNIK


Koszty uczestnictwa w naszej Szkole Rodzenia refundowane są przez miasto st. Warszawa.
Z refundacji mogą skorzystać wszystkie Panie rozliczające PIT w Urzędzie Skarbowym w Warszawie lub posiadające zameldowanie na pobyt stały lub tymczasowy, a także podopieczne domów samotnej matki i dziecka.
Dla Pań, którym refundacja nie przysługuje koszt udziału w kursie wynosi 130 zł.
Wszystkich formalności dotyczących refundacji uczestnictwa w naszym kursie dokonuje Szkoła Rodzenia "Oleńka".

W przypadku braku miejsc refundowanych cena kursu w szkole rodzenia wynosi 400 zł w tygodniu, natomiast weekendowa 500 zł.

Dopłata do kursu weekendowego wynosi 150 zł.

Po powrocie Waszego Maluszka ze szpitala istnieje możliwość umówienia się na wizytę patronażową w domu, podczas której pomożemy podczas pierwszej kąpieli, udzielimy cennych wskazówek i porad dotyczących pielęgnacji noworodka, skorygujemy technikę karmienia piersią oraz zaopiekujemy się "świeżo upieczoną" Mamą.

Realizujemy porady laktacyjne w domu, zgłoszenia przyjmuje telefonicznie. Koszt wizyty 150 zł.

Jesteśmy do dyspozycji naszych kursantek w ciągłym kontakcie telefonicznym, e-mailowy oraz osobistym.


DZIĘKUJEMY ZA ODZWIEDZENIE NASZEJ STRONY


Informacje kontaktowe

03-982 Warszawa ul. Tadeusza Bora-Komorowskiego 56C lokal U13 (Praga Południe, Gocław, Saska Kępa)
+48 606 982 778
szkolarodzeniaolenka@wp.pl
Szkoła Rodzenia "Oleńka"

Created by Mateusz Zawiślak - Copyright 2014


    WYDARZENIA




    Warsztaty chustowe dla rodziców

    2 lipiec 2016 rok, godz. 17.00


    Spotkanie z Doradcą Noszenia ClauWi® – Aleksandrą Lenarczyk


      Na spotkaniu opowiemy o:
    • rozwoju dziecka w pierwszych 3 miesiącach życia;
    • jak ułatwić sobie i dziecku adaptację do nowych warunków po porodzie;
    • korzyściach płynących z noszenia dzieci w chustach;
    • od kiedy i jak można nosić dzieci w chustach;
    • jak dobrać chustę dla siebie oraz maluszka;
    • dlaczego nie należy nosić dzieci na rękach w pionie oraz przodem do świata;
    • chusta jako panaceum dla kolek i płaczu maluszka.
      • Zapisy: szkolarodzeniaolenka@wp.pl

        lub 606 982 778

        Wstęp: 30 zł/osoba, 40 zł/para


    Warsztaty z uspokajania niemowląt

    18 sierpień 2016 rok, godz. 11.00


    Prowadząca: doula Kamila Bochenek


      Zastanawiasz się czy rzeczywiście jesteś skazana na bierne towarzyszenie swojemu noworodkowi w płaczu? Czy na prawdę dzieci płaczą tylko z głodu, przez mokrą pieluszkę lub kolkę? Jeżeli chcesz nauczyć się alternatywy dla nie zawsze skutecznego noszenia małego krzykacza to te warsztaty są dla Ciebie. Warsztaty będą podzielone na dwie części: teoretyczną (czym jest kolka, czym jest teoria IV trymestru, mądrość przodków która odmienia życie młodych rodziców) i praktyczną (nauka uspokajania noworodka wd. pediatry dr. Harvey’a Karpa metody 5âłS” czyli Spowijania, Stabilnej pozycji, wyciSzszszania, Skołysania i Ssania) Na spotkanie zapraszamy mamy w ciąży (z tatusiami oczywiście) i rodziców z małymi niemowlętami (metoda jest skuteczna od 1 dnia życia do ok 4m). Szczególnie polecana dla tzw High Need Babies czyli niemowląt o wysokich potrzebach.

        Zapisy: doula.kamila@gmail.com

        lub 533 699 068

        Wstęp: 25 zł/osoba, 35 zł/para

        Zapraszamy Mamy w ciąży i z noworodkami.